让心灵沐浴阳光
作者：拓展写完最后一封邮件已经是深夜时分，由于考虑事情多失眠了，辗转反侧睡不着。或许是焦躁的缘故，外面车的喇叭声特别刺耳，那声响的干扰，搅得我难以入眠。用被角掩住耳朵，那吵杂的声音仍然钻入耳底，奈何不得。于是乎转移注意力，听听音乐广播，让心情在播音员甜美的声音与午夜电台的老歌情结中释放。那汽笛的声音也就被忽视了，这才使心情得以平静。生活中的挫折、压力，使得我们喘不过气来的时候，是因为你太拿它当回事了，没能够举重若轻。转变念头，集中精力干自己乐于干的事，心中的压力就会渐渐消解，或许就柳暗花明心怡气爽了。
让让心灵沐浴阳光是快乐战胜烦恼的最好方法，而不是充满阴云。美化心态，愉悦自己，阳光自然充满心房。愤恨、失意与你纠缠不休的时候，聪明的做法是漠然置之，机智地摆脱它，若是恋战，那就上当了。如同被汽笛的声响所困，不能自拔。
心灵的阳光可以使任何生命不再脆弱，可以把人生的辛酸和无奈蒸发掉。作为有着多彩元素的生命，我们要认真接纳并珍惜心灵的阳光。一个人可以在生命的舞台用动人的歌声，演绎各式各样的人生历程，却不可以离开心灵的阳光独自舞蹈。
心灵的阳光，其实就是阳光心态。一个人是否拥有阳光般的心态，可以直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，在成长到成熟的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，，有顺境也有逆境，有成功的喜悦也有失败的沮丧，有心怡气爽的办公室也有恶劣的工作环境，我们当然希望更多的经历喜和乐，当遇到怒和哀的时候，往往不知所措。让心灵充满阳光，以阳光心态面对人生。用心灵的阳光普照平凡的人生，亮丽和温暖每一个平淡的日子，生命才最接近本质的真实。
心灵的阳光可以使任何生命不再脆弱，可以把人生的辛酸和无奈蒸发掉。作为有着多彩元素的生命，我们要认真接纳并珍惜心灵的阳光。一个人可以在生命的舞台用动人的歌声，演绎各式各样的人生历程，却不可以离开心灵的阳光独自舞蹈。
每天我们奔波在车水马龙的水泥路上，上班下班，忙忙碌碌，为了什么？为了生活，为事业，为了家庭，为了……我们不能沮丧，我们不能懈怠，我们不能等候，我们不能停滞，因为生活需要阳光。需要前进和成功的感觉！轻轻地，打开你心灵的窗户，让阳光射入你的心室，此时，你便会发现：生活在阳光下多么美好。
让我们用爱、用心、用热情、用智慧谱写生活的新旋律，让每一次开始与落幕之间呈现出更多的精彩，让我们的生命更有意义，充满阳光！
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